Один мужчина обещает отдых на Мальдивах, другой — на берегу местной речки. Но оба они могут не выполнить обещание . Профильные специалисты рассказали NUR.KZ, почему мужчины не держат слово.
КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ
Непреднамеренные обещания могут быть нарушены из-за недопонимания, предположений или отсутствия эффективного диалога относительно того, как стороны ожидают выполнения обещания, в эксклюзивном комментарии NUR.KZ объясняет лицензированный клинический социальный работник и сертифицированный специалист по наркозависимости, клинический директор Porch Light Health Стив Карлтон:
Люди могут думать, что у них одинаковое понимание, но на самом деле есть некоторые различия. Эти пробелы в общении создают разочарование и дискомфорт, поскольку один человек может быть разочарован, а другой даже не знает, что у него есть проблема.
Например, мужчина может сказать «Созвонимся», не уточняя день и время, как получится. Девушка может ожидать, что он позвонит на следующий день, но он не обещал этого. В результате она расстроится, а он не будет понимать, в чем его вина.
Стив Карлтон советует девушке пересмотреть и скорректировать ожидания, предложить созвониться завтра или спросить, когда ждать его звонка.
Если мужчина не выполняет обещания на начальной стадии развития отношений, это значит, что ему хотелось показаться для женщины супергероем, который может все. В этот эйфоричный период ухаживания он может обещать кругосветное путешествие, кофе в постель и с неба звезду.
Иногда мужчина может так сильно хотеть угодить своей партнёрше, что он говорит «да» на большее, чем может вынести, предупреждает лицензированный клинический социальный работник, клинический директор Центра лечения и восстановления от наркозависимости Align Recovery Centers Элвис Росалес:
Чрезмерные обязательства часто совершаются из желания показаться поддерживающим или надежным, но это может иметь неприятные последствия, если он не может оправдать ожидания, которые сам себе установил.
Учитывая обстоятельства, смотрите на это все сквозь пальцы и не придавайте большого значения. Дождитесь, когда страсти улягутся, и перед вами предстанет он настоящий. Тогда вы разберетесь, на что из обещанного стоит надеяться, а что было сказано ради красного словца.
Мужчина может не сдержать обещание, потому что не ценит эмоции своей партнёрши, объясняет читателям NUR.KZ психолог, основатель и ведущий создатель контента о психическом здоровье веб-сайта My Thriving Mind Вероника Уэст:
Он прекрасно понимает, что разочарования возникнут, если он не выполнит обещание, и ваше доверие к нему может пострадать, но ему все равно.
Что-то ему удобно в отношениях, и поэтому он остается с партнёром, но работать над ними, строить и углублять не собирается. Он потерял мотивацию для выполнения обязательств, уточняет психолог-консультант, психотерапевт в ClinicSpots Ниведита Наяк.
В такой ситуации Вероника Уэст советует найти причину, почему так происходит:
Если причина весомая, дайте ему ещё один шанс. Если нет, отпустите его, потому что он действительно повторит ту же ошибку, и вы будете постоянно страдать.
Ниведита Наяк предлагает обсудить эту проблему спокойно и уважительно, расставив приоритеты в собственных потребностях и благополучии. Если его нарушенные обещания вызывают значительные страдания, возможно, необходимо пересмотреть отношения.
Некоторые мужчины могут давать обещания из-за страха конфликта или из-за того, что могут разочаровать, говорит лицензированный профессиональный консультант, клинический директор Центра реабилитации наркозависимых Healing Pines Recovery Майкл Андерсон:
Сначала они могут согласиться ради мира, но когда дело доходит до исполнения, они не могут его выполнить из-за глубинных причин.
Это самозащита от проблем, избегание преодоления трудностей, но в результате из-за невыполненных обещаний появляются новые проблемы.
Тренер по женской сексуальности в Sexual Quantum Leap (SQL) и School of Squirt (SoS) Изабель Миоч объясняет это так:
Мужчины могут быть не готовы столкнуться с более глубокими проблемами в отношениях, поэтому нарушение обещаний становится способом обойти сложные разговоры.
Вместо того чтобы рассматривать нарушенные обещания как предательство, женщины могут использовать это как возможность подойти к отношениям с эмпатией, советует Изабель Миоч. Начните с признания того, как нарушенное обещание повлияло на вас эмоционально, а затем предложите открытый диалог об этом. Ключевой момент — построение доверия.
Иногда мужчины не выполняют некоторые обязательства, данные своим партнёрам, потому что не ценят важность обещания, предупреждает в комментарии NUR.KZ эксперт Майкл Андерсон:
Они могут думать, что существуют другие более высокие приоритеты или что их партнёр будет сговорчивым.
Такое отсутствие приоритетов способствует возникновению чувства боли и разочарования в отношениях из-за накопления невыполненных обещаний.
Тот факт, что мужчина не понимает, что происходит, когда нарушает свои обещания, говорит о его эмоциональной незрелости или неспособности чётко заявить о себе, объясняет эксперт по отношениям и браку на сайте Marriage.com Сильвия Смит.
В такой ситуации эксперт советует женщине объяснить, как нарушенные обещания влияют на её доверие и чувства к партнёру в отношениях. Важно понять, почему он изначально дал обещание и что помешало ему его выполнить. Если это будет происходить неоднократно, то для неё это станет поводом, чтобы ещё раз взглянуть на то, соответствует ли его поведение тому типу партнёрства, которое она ищет.
Мужчины могут быть излишне уверены в своей способности выполнять поставленные задачи или обещания, отмечает Майкл Андерсон:
Они могут хотеть хорошо выполнять все, что обещали, но слишком заняты другими делами. Такая излишняя приверженность обычно имеет место, когда они берут на себя больше обязанностей, чем в состоянии выполнить, что вызывает стресс и истощение.
Эксперт Стив Карлтон обращает внимание на внешние стрессоры, которые могут дополнительно повлиять на возможность выполнить обещания:
Давление на работе, финансовые или семейные проблемы могут заставить человека быстро потерять внимание и ресурсы. Эти стрессоры часто истощают как эмоциональную, так и физическую энергию, из-за чего становится трудно выполнять обещания или даже обязательства.
Изабель Миоч советует обратить внимание на эмоциональную нагрузку, которую мужчины могут нести, но не выражать:
Создание безопасного пространства для них, чтобы они могли высказать свои проблемы, поможет вам обоим лучше понять, откуда берётся разрыв в обязательствах. Речь идёт не столько о том, чтобы призвать его к ответственности в виде наказания, сколько о взаимопонимании.
Предложите мужчине поддержку и помощь, чтобы он мог выполнить обещания. Возможно, придётся пересмотреть и скорректировать свои ожидания.
Не всегда мужчины выполняют свои обещания, и на то могут быть объективные причины. В атмосфере взаимопонимания и доверия важно разобраться, почему так происходит, и принимать дальнейшие решения.