Агроном Октябрина Ганичкина посоветовала есть огурцы каждый день. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
По её словам, данный продукт незаслуженно недооценивают.
«Огурцы надо есть каждый день, в них содержится клетчатка. Сейчас в огурцах столько всего обнаружено, что надо обязательно их есть», – подчеркнула собеседница. И отметила, что овощ практически лекарственный.
«Кукурбитацин вызывает горечь в огурцах, учёные говорят, что это от плохих клеток. А тартроновая кислота в огурцах убивает жировые клетки», – добавила Ганичкина.
Плюс ко всему, их не нужно чистить. Таким образом выбрасывается самое полезное.
Как ранее писала Общественная служба новостей, регулярное добавление в рацион сырокопченой колбасы может вызвать повышение артериального давления, отеки и развитие атеросклероза.
Диетолог Ольга Редина заявила, что многие переоценивают эффект воды с семенами чиа.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.